創(chuàng)問教練中心

教練領(lǐng)跑品牌,擁有教練實體中心的專業(yè)機(jī)構(gòu),提供國際最前沿教練與領(lǐng)導(dǎo)力人才培養(yǎng)服務(wù), 提供ICF(國際教練聯(lián)合會)的ACTP 級課程, U Lab戰(zhàn)略合作伙伴,引領(lǐng)U型理論在企業(yè)中的應(yīng)用。

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創(chuàng)問·咕嚕教練系列漫畫連載一

《創(chuàng)問·咕嚕教練系列漫畫》我們將通過詼諧有趣的漫畫小故事傳播教練的理念和文化,故事圍繞初入職場的“小迷?!绷?、“心靈小捕手”曼迪和“職場白骨精”艾米展開,以系列連載的形式來展現(xiàn)教練精髓。

認(rèn)識領(lǐng)導(dǎo)力中的“場域”

場域的基礎(chǔ)條件,是鮮活的土壤,生長出來的是我們所見的結(jié)果。農(nóng)民用心維護(hù)和提高土壤的質(zhì)量。優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者也致力于維護(hù)和增強(qiáng)場域的質(zhì)量

7張彩圖,讓你看懂“教練是什么”!

在過去的兩年里,不斷有朋友問我,你的教練工作是做什么的呀? 好,響應(yīng)朋友的號召,說不清楚就畫圖吧。。。抓上幾根女兒的彩筆,讓我釋放一下蟄伏了三十多年的繪畫“天賦”吧!

出于愛去做事最省力

導(dǎo)語:如果你觀察大自然的工作,你會發(fā)現(xiàn)它很省力。草并沒有刻意地去生長,它只是生長而已;魚兒并沒有刻意地去游,它們只是游而已……大自然的智慧是在不做任何努力,沒有任何磨擦的情況下自發(fā)做功的。當(dāng)你與大自然和諧和默契,確實了解了你真正的“自我”時,你就能利用最省勁法則了。

最大的消耗,是對自己的戰(zhàn)爭

人最大的消耗,不是來自智力或體力的透支,也不是來自跟大自然或者同類的爭斗,而是自己對自己的戰(zhàn)爭。因為在這場戰(zhàn)爭中,“敵我雙方”的戰(zhàn)士、彈藥甚至戰(zhàn)術(shù),都是這個人自己提供的。所以沒有任何人可以支撐下去。

當(dāng)吸引力法則不靈驗的時候

不知道是否有人發(fā)現(xiàn),吸引力法則對某些人來說好像特別靈,看上去好像可以創(chuàng)造奇跡,可是到了自己身上,好像不是那么靈。或者,在某些事情上,有時我們覺得自己在完全按照吸引力法則來做,可是不知為什么,就是無法立刻吸引來自己想要的目標(biāo),這是為什么呢?

從生活中覺察能量

能量可以概括所有生命的存在形式,包含人的思維,無線電波,信號,電流,爆炸在內(nèi)都可以概為能量。人體如有能量的電燈泡,人的思維是給電燈泡充能的超光速運(yùn)行的電流。能量越足光越亮的話,體質(zhì)好,疾病少,心情好;體質(zhì)差,疾病多,煩惱多,就是能量少光弱的狀態(tài),這個比喻還可以描述人在各種情緒變化中所看到的世界。

生命能量獲取與消耗的秘密

導(dǎo)語:整個生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。除了從飲食中獲取能量外,其實很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量、這個能量的獲取其實說起來也很簡單,就是虛、靜二字而已。

情緒和感受沒有好壞之分

人很容易評判,對于那些不愉快的、不喜歡的情緒,就稱為負(fù)面情緒,所以,我說的“好”是針對人們以為的“壞”。 情緒是送信的客人,每一封信都來自于我們的內(nèi)心。

孩子有興趣,父母先有趣

興趣不等于技能 對于孩子們的興趣教育,我算是“暴殄天物”了。兒子有音樂天賦,這一點是經(jīng)過眾多老師證明了的,但我是個懶媽,疏于管理,每天練琴的時間不超過半小時,既沒有參加過比賽,也沒有考過證書。在我看來,天賦只是成才的因素之一,更重要的是維持終生的興趣,把音樂藝術(shù)當(dāng)作對心靈的滋養(yǎng)。

活在當(dāng)下的幾個層面

活在當(dāng)下包含幾個層面,這幾個層面依次是:1.身體層面;2.心理層面;3.靈性層面。 首先,咱們來問問自己:我為什么要活在當(dāng)下、我有沒有活在當(dāng)下?

腹部 - 情緒的渦流

腹部是肢體心靈的感覺中心,各種情緒和情感就是由此產(chǎn)生的。腹腔是人類肢體心靈中最脆弱、最缺乏保護(hù)的一環(huán)。如果人類采取四肢爬行的姿勢,腹腔應(yīng)該可以獲得保護(hù),可是隨著人類進(jìn)化而直立之后,脆弱的腹部便暴露在外,直接面對世界。當(dāng)我們生命中發(fā)生某些事情,其所引發(fā)的感受和情緒似乎都是由內(nèi)臟“生長”出來的,然后利用適當(dāng)管道傳播送至肢體心靈的其他部位,圓滿地表達(dá)出去。