創(chuàng)問(wèn)教練中心

教練領(lǐng)跑品牌,擁有教練實(shí)體中心的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu),提供國(guó)際最前沿教練與領(lǐng)導(dǎo)力人才培養(yǎng)服務(wù), 提供ICF(國(guó)際教練聯(lián)合會(huì))的ACTP 級(jí)課程, U Lab戰(zhàn)略合作伙伴,引領(lǐng)U型理論在企業(yè)中的應(yīng)用。

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教練之術(shù) - 喬哈里之窗

有些東西是我了解自己的;

還有些是我不了解自己的;

有些是你知道我的;

還有些是你不知道我的。

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開(kāi)放區(qū)

你知道我知道。


你知道我喜歡拳擊,在我們共同探討這個(gè)話題時(shí),會(huì)創(chuàng)造更多的親和。兩個(gè)人一起探討共同點(diǎn),這樣的對(duì)話是很享受很舒服的。


在教練約談中,在開(kāi)放區(qū)的談話客戶可能會(huì)感覺(jué)很美好,很舒服,但要注意:停留在這個(gè)層面,他不會(huì)學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)到新的東西。

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神秘區(qū)

還有些事情我知道,但是你不知道。我們也把這個(gè)部分稱為面具 - 我想向世界展示的部分。


在這里,教練通過(guò)更多的提問(wèn),對(duì)客戶有了解,神秘區(qū)縮小,開(kāi)放區(qū)變大。


在教練約談中,打開(kāi)神秘區(qū)還有一個(gè)價(jià)值。


比方說(shuō)客戶在生活中已經(jīng)有些應(yīng)接不暇,那就把事情都分列出來(lái),讓他都看到:


這個(gè)不再對(duì)我有支持了,可以劃掉;這個(gè)部分我還想繼續(xù)... 所以有時(shí)候把面具打開(kāi),這里探索一下,有可能會(huì)幫助客戶產(chǎn)生新覺(jué)察。


在創(chuàng)造覺(jué)察中,我們有時(shí)要允許客戶抱怨吐苦水,這樣他才能有一個(gè)好的狀態(tài)向前走。但教練要注意捕捉到已經(jīng)沒(méi)有支持的部分。


盲點(diǎn)

在教練約談中教練通常會(huì)注意到關(guān)于客戶的一些東西,但客戶自己不知道,甚至沒(méi)有看到這個(gè)點(diǎn)。


但這個(gè)時(shí)候我們并不能問(wèn)引導(dǎo)式問(wèn)題,所以要往前走,我們要分享我們觀察到的盲點(diǎn)。


在客戶已知的領(lǐng)域教練,對(duì)客戶來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的價(jià)值。為了能夠看到新的可能性,必須穿越左側(cè)的已知區(qū)。


作為教練你必須有意愿帶領(lǐng)客戶去他未知領(lǐng)域,或者客戶其實(shí)是知道的,但心里的恐懼讓他不敢去看。

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是的,這同時(shí)會(huì)影響到你內(nèi)心的安全感: 你害怕去和客戶分享你的觀察,你擔(dān)心客戶受傷害,或者有情緒反應(yīng),你擔(dān)心你捕捉到的也許不真實(shí)。


你要知道,在教練過(guò)程中,你必然會(huì)觸及到客戶的EGO(小我)-   小我就是我對(duì)自己的認(rèn)知,以及我對(duì)世界的認(rèn)知。


想要去創(chuàng)建一個(gè)新的覺(jué)察,你幫助客戶穿越這個(gè)認(rèn)知。


我們常常說(shuō),要跳出盒子去思考,盲點(diǎn)就是罩住客戶的盒子。當(dāng)客戶能夠看到盒子,才能通過(guò)你的教練去讓他看到其他可能性。

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同時(shí)在《進(jìn)化教練》課程中,我們也會(huì)學(xué)習(xí)如何以教練的方式告知客戶,哪些可以分享,如何分享,去創(chuàng)造更多的覺(jué)察。


未知區(qū)

還有未知的領(lǐng)域 - 你我都不知道的區(qū)域。


在這里便是完全的潛力部分,完全的未知部分。我們可以在這個(gè)區(qū)域采用強(qiáng)有力發(fā)問(wèn):


此刻是什么東西阻礙了你?

如果你知道不會(huì)失敗的話,那又有什么新的做法?

想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo),你需要成為什么樣的人?

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注意,如果在這個(gè)領(lǐng)域擴(kuò)展的話,還需要分享你所感知到、撲捉到的,去鏡像反饋:我注意到了你一直在說(shuō)你不是成功的人,我注意到了你的一個(gè)模式...


不是告訴他該怎么做,而是分享你所觀察到他的一些東西。


一方面我們可以分享約談中注意到的點(diǎn),一方面使用強(qiáng)有力發(fā)問(wèn)。


這樣混合使用在教練談話中將會(huì)非常有力量, 使得客戶這里獲得最大化的覺(jué)察,從而更多打開(kāi)未知區(qū)。


在進(jìn)化教練課程的學(xué)習(xí)中。我們會(huì)在喬哈里之窗右側(cè)的盲區(qū)和未知區(qū)有很多的學(xué)習(xí)和探索。


正是這里,客戶才能發(fā)生真正的學(xué)習(xí),因?yàn)檫@是他所需要產(chǎn)生新覺(jué)察的地方。一旦有了新覺(jué)察,客戶才有能力在這個(gè)點(diǎn)上去行動(dòng)和蛻變。

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