教練不但要有效識(shí)別身心語(yǔ)，還要擅長(zhǎng)運(yùn)用身心語(yǔ)。人與人之間的身體語(yǔ)言是互相影響的，教練不但要留意客戶的身體語(yǔ)言，也要注意自己的身體語(yǔ)言。教練本身的身體語(yǔ)言對(duì)客戶也是一個(gè)回應(yīng)。所以，要運(yùn)用身心語(yǔ)搭建教練平臺(tái)，就要在如下方面和被教練者保持一致：

　　1）表情

根據(jù)對(duì)方的表情來(lái)決定你的表情。如果對(duì)方表情很痛苦的話，你就不能大笑，至少是中立去接近對(duì)方，或和對(duì)方保持一致。同對(duì)方的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)頻率以及轉(zhuǎn)動(dòng)的方向也保持一致。

　　2）姿勢(shì)

要看身體和腿腳的位置及其重心分布；胳膊、雙手及手指的位置；雙肩的姿勢(shì)以及頭偏向哪一邊。

　　3）呼吸

呼吸的頻率和位置，用胸部呼吸還是用腹部呼吸。

　　4）移動(dòng)

對(duì)方身體移動(dòng)的空間和移動(dòng)的節(jié)奏。

　　5）聲音

所用詞匯、表達(dá)的速度、音量、聲調(diào)、語(yǔ)言類型等。

　　6）語(yǔ)言風(fēng)格

使用一樣的語(yǔ)言風(fēng)格，如："我看見(jiàn)……"是視覺(jué)語(yǔ)言；"我聽(tīng)見(jiàn)……"是聽(tīng)覺(jué)語(yǔ)言；而"我感受到……"是感覺(jué)語(yǔ)言。

　　在細(xì)小的地方與被教練者匹配會(huì)向?qū)Ψ絺鬟f一種信號(hào)--你們很相似，你能理解他此刻的心情、想法和表達(dá)方式，于是，他就很愿意敞開(kāi)心扉，跟你去談內(nèi)心深處的東西。

　　每個(gè)人都有自己習(xí)慣用的身心語(yǔ)，有時(shí)不由自主就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，這些也要多加留意。比如習(xí)慣板著臉說(shuō)話，給人難以接近的感覺(jué)，這種人就要多微笑，微笑給人一種智慧、自信、容易接近的感覺(jué)；也有人習(xí)慣抱起肩膀眼神游離地說(shuō)話，更容易排斥別人，這種人多注意身體前傾、目光注視表示尊重對(duì)方講話，給人認(rèn)真傾聽(tīng)的感覺(jué)；握手的力量也可以傳遞很多信息，適度的力量可以讓人感覺(jué)到自己是有力和熱情的，而過(guò)大的力量則讓人感覺(jué)到有挑戰(zhàn)和試探的意味，太軟的力量讓人感覺(jué)沒(méi)有自信。

　　《易經(jīng)*辭下》中有一段很經(jīng)典的話，翻譯過(guò)來(lái)是這樣的--"想背叛你的人說(shuō)話會(huì)有慚愧的表情；心中有疑慮的人說(shuō)話會(huì)雜亂無(wú)章；有修養(yǎng)的人說(shuō)話少；浮躁的人說(shuō)話多；誣蔑善良的人，說(shuō)話游移不定；有失操守的人，說(shuō)話含混不能直截了當(dāng)。"這只是古人的總結(jié)，想發(fā)現(xiàn)更多就要自己去積累。

　　洞察身心語(yǔ)說(shuō)白了，就是"察言觀色"，每個(gè)人天生都會(huì)，用心去鍛煉就能成為很好的工具！