我寫過關(guān)于“用心”這個(gè)話題的文章，也在其間提到過關(guān)于用心對待生命的。很多時(shí)候，很多人，我們并沒有百分百的投入到我們自己的生命中。雖然我們很清楚這一趟生命旅程是一張單行票，無法回頭。

如果你閱讀了前面的文章，你知道我對于用心的定義。那是關(guān)于你在某個(gè)事物上的投入度的，而投入度跟你的意愿有關(guān)。

那么對于你自己的生命，你的投入度有多少呢？如果讓你自己給自己做一個(gè)評(píng)估，對于自己的生命的投入度，0—10分，你會(huì)給自己多少分？你滿意這個(gè)分?jǐn)?shù)嗎？

想要提升這個(gè)分?jǐn)?shù)，有兩個(gè)方向需要去思考。首先就是清晰意愿，清晰對于你自己生命的意愿，你對于自己生命最高的意愿是什么呢？在你的生命中，你最想實(shí)現(xiàn)的是什么？把這個(gè)寫下來，問問自己，如果用我的生命來實(shí)現(xiàn)這個(gè)，我愿意嗎？我會(huì)認(rèn)為這個(gè)是值得的嗎？你的內(nèi)在允許你自己去實(shí)現(xiàn)這個(gè)嗎？你賦予實(shí)現(xiàn)這個(gè)什么意義呢？仔細(xì)去探尋你的內(nèi)在，你最最核心的意愿究竟在哪里。

當(dāng)你清晰你最最核心的意愿時(shí)，你再來審視一下你現(xiàn)在的生命。符合你想要的嗎？是在正確的道路上嗎？你會(huì)怎樣使用這個(gè)最最核心的意愿來設(shè)定你現(xiàn)在正在進(jìn)行的生活？當(dāng)你重新審視你現(xiàn)在的生命后，你會(huì)做出什么新的決定嗎？你現(xiàn)在就能馬上做的，就是此時(shí)此刻，是什么？

第二個(gè)方向，干擾。現(xiàn)在，對你百分百投入的活你自己的生命，有什么干擾在阻礙你嗎？用筆在紙上寫下它們，仔細(xì)去看看。哪些是外部的干擾，哪些是內(nèi)在的干擾。那些外部的干擾，你是如何看待它們的呢？哪些是你現(xiàn)在的能力所能處理的，哪些你無能為力？你又打算怎么處理那些你無能為力的干擾呢？而那些內(nèi)在的干擾，你又是如何創(chuàng)造出它們的？如果你看不清楚，那就慢一點(diǎn)，仔細(xì)一點(diǎn)看，把你內(nèi)在的電影調(diào)成慢鏡頭。當(dāng)你看清楚你是如何創(chuàng)造出這些干擾的時(shí)候，也就是你能夠處理它們的時(shí)候。

你可能需要多幾次這樣的過程，在探索你內(nèi)在的意愿時(shí)，或許需要花久一點(diǎn)時(shí)間。有時(shí)可能你無法判斷這是不是就是你最最核心的意愿，或者你還無法現(xiàn)在設(shè)定你最最核心的意愿。如果那樣，就給自己設(shè)定一個(gè)超越意愿的意愿，在你找到你最最核心的意愿之前，你最最核心的意愿是什么？這就是Meta的真義，你永遠(yuǎn)可以退后一步，你永遠(yuǎn)可以自我反射。

愿你用心去活！