有沒有感受過一個人被關(guān)在沒有窗戶的黑屋子里的無助與恐懼？有沒有感受過撞在生活的南墻上頭破血流卻沒有方向的痛苦與絕望？有沒有感受過天馬行空地做夢后夢醒的失落與寂寞？陷在一個死循環(huán)的模式里無法走出來，就像關(guān)在籠子里的小老鼠拼命地在旋轉(zhuǎn)車輪上奔跑卻永遠(yuǎn)不能前進(jìn)！

也曾想渾渾噩噩過一生，可是當(dāng)內(nèi)心深處的火山要爆發(fā)的時候，突然感覺希望又燃起來了，想打破現(xiàn)有的模式走出來，于是就去尋找突破的方法。緣分就在這時候顯現(xiàn)它的神奇，進(jìn)化教練就這樣機緣巧合地進(jìn)入我的視野范圍。一開始的不確定在與隋老師溝通后就煙消云散了，因為在他身上看到了進(jìn)化教練的精髓和品質(zhì)，他問的我?guī)讉€問題深深觸動了我，也給我很多啟發(fā)。

進(jìn)化教練三個模塊十五天的時間，給我打開了另外一個世界的門，讓我的生命從此變得豐富多彩。就像過山車，只要你鼓起勇氣坐上去，它就會帶給你全新的體驗，獲得勇氣、能量和信心！就像揚帆遠(yuǎn)航，從你起航的那一個刻開始，就駛向了一個新的世界：充滿了希望和美好的未來。加入了進(jìn)化教練大家庭，感受著溫暖、關(guān)懷和友愛。

    奇妙的變化就開始了：課堂上三位大師睿智靈活的授課，同學(xué)之間的相互信任打開的學(xué)習(xí)交流，助教老師和師兄師姐的傾情溫暖的支持幫助，創(chuàng)問小伙伴們體貼周到細(xì)心的服務(wù)，一點一滴地浸潤著心田，舊有的模式逐漸模糊，新的模式逐漸形成并清晰起來。

怎么樣才能讓新的模式真正內(nèi)化？這是大家心中的渴望和擔(dān)憂，我也不例外！最終我選擇相信進(jìn)化教練的力量，同時也相信自己的能力！事實再次證明：只要你相信自己并且全力努力，你就可以獲得你想要的。生活是一面鏡子，你對它笑它也對你笑，你一直對它笑它也會一直對你笑！

“學(xué)了進(jìn)化教練對你有什么改變？”這是很多人問過我的問題。其實，當(dāng)初學(xué)進(jìn)化教練是想打破自己舊有模式的束縛，讓自己真正成長起來，退一步講就算是只能收獲對自己以后有幫助的一點也值得了。所以學(xué)習(xí)的意愿度很高，態(tài)度也積極，就像春天在進(jìn)化教練的土壤上撒了很多希望的種子，并且安心地耕耘著，待到秋天收獲的時候，忽然發(fā)現(xiàn)已是累累碩果，而且還生發(fā)出許多驚喜的果實！我曾這樣跟朋友分享我的變化：當(dāng)初自己生活的無趣而且感覺背負(fù)著很多東西很累，感覺一條路走的很漫長也望不到盡頭。進(jìn)化教練讓我學(xué)會靈活轉(zhuǎn)換，生活的喜怒哀樂一樣會發(fā)生，只是當(dāng)感到困惑難受的時候，能很快覺察并且及時轉(zhuǎn)換了情緒，不會讓自己再次陷入痛苦無法自拔的模式中，能感受到心靈的自由自在。自己充滿正能量和滿滿的愛，有種涅槃重生的感覺。身邊很多家人和朋友都是看著我一步步轉(zhuǎn)變的，都為我開心，有的朋友甚至說我現(xiàn)在是綻放的精彩人生。

我的感受分享：進(jìn)化教練不是給你喝點心靈雞湯或打點雞血，而是讓你自己知道為什么需要喝雞湯，什么時候喝雞湯，而且教給你怎樣起爐灶，怎樣生火及掌握火候，再傳授熬雞湯的秘方，煮雞湯的鍋，盛雞湯的碗，喝雞湯的勺，讓你真正可以持續(xù)充滿正能量并且保持良好狀態(tài)，也就是修煉了良好的核心穩(wěn)定性。

現(xiàn)在的我不但實現(xiàn)了當(dāng)初個人成長的目標(biāo)，也成為了一名進(jìn)化教練，自己深切感受了進(jìn)化教練的神奇力量，也想把這份神奇?zhèn)鞑コ鋈?，幫助更多人的看清?nèi)心的渴望，找到自由，綻放精彩！

——進(jìn)化教練五班劉志妍