孩子的”行為語(yǔ)言“與身心健康

親愛(ài)的父母?jìng)儯?/span>你們好！

         我是時(shí)嶸，我很熱愛(ài)家庭教育。在與父母一起工作的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)除了親子溝通和親子關(guān)系，孩子的健康和教育問(wèn)題也是爸爸媽媽特別關(guān)心的。從我對(duì)于一個(gè)全人教育的理解，可以分為以下三個(gè)方面：

 —幫助孩子健康的發(fā)展

 —激發(fā)孩子的內(nèi)在潛能

 —培養(yǎng)孩子的社會(huì)技能

         這次的沙龍我們將會(huì)重點(diǎn)聊一聊，關(guān)于身心健康的話題。我對(duì)于潛能的發(fā)揮特別有興趣，一直在鉆研人怎么活才能活出釋放潛能，完全綻放的狀態(tài)。我后來(lái)發(fā)現(xiàn)，往往是身體健康會(huì)阻礙一個(gè)人真正活出來(lái)，比如最近大家熱議的央視知名主持人李詠的例子。再看我們的下一代，大家都說(shuō)，如今的孩子，作業(yè)多很辛苦，再加上環(huán)境污染，季節(jié)轉(zhuǎn)換，突發(fā)高燒，水痘，手足口，諾如病毒。。。，常常讓爸爸媽媽們措手不及，深夜醫(yī)院排隊(duì)掛水，雖然病是治好了，但發(fā)現(xiàn)孩子的身體越來(lái)越弱。我們通常所指的健康主要是指我們的物質(zhì)身體的健康，但是我們今天在這兒談的健康的概念呢，是一個(gè)整體的身心健康的概念。

    身體健康是一個(gè)人的根本，同時(shí)身心其實(shí)是一枚硬幣的兩面，身體的狀態(tài)會(huì)影響心理狀態(tài)和我們的情緒；情緒來(lái)了，也會(huì)通過(guò)激素作用在身體上，所以身心是一體的。所以均衡的身與心的全面發(fā)展才是每一個(gè)人所需要追尋的。除了我們通常所關(guān)心的營(yíng)養(yǎng)，睡眠和運(yùn)動(dòng)，還有哪些事是爸爸媽媽們?nèi)菀缀雎缘?，?duì)身心健康影響至關(guān)重要的方面呢？怎樣做才能真正的讓孩子做到身心健康呢？

     這次的講座我們會(huì)主要從“氣”的層面為重點(diǎn)來(lái)進(jìn)行主題分享。我會(huì)先從孩子的氣質(zhì)類型開(kāi)始聊起。每個(gè)人生來(lái)都有自己獨(dú)特的氣質(zhì)類型，也與自己的天賦優(yōu)勢(shì)等密切相關(guān)。那么怎么才能活出一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)呢？這次的講座我還特別邀請(qǐng)了來(lái)自中醫(yī)世家的彭怡鑫醫(yī)生跟大家分享氣機(jī)升降以及家庭自養(yǎng)的中醫(yī)調(diào)理方式。大家都知道，學(xué)習(xí)中醫(yī)需要學(xué)會(huì)辯證。了解一個(gè)人，也同樣需要仔細(xì)的觀察。無(wú)論怎樣，每位家長(zhǎng)讀懂自己和孩子的“行為語(yǔ)言”是很重要的。

        祝福每個(gè)人都可以身心健康，釋放最大潛能，活出綻放的自己。愿同行有你。

沙龍內(nèi)容

 - 身心健康與全面均衡健康的兒童發(fā)展觀

 - 兒童氣質(zhì)類型與身體和情緒的關(guān)系

 - 氣機(jī)升降與家庭自養(yǎng)生

 - 讀懂孩子的“行為語(yǔ)言”

 - 現(xiàn)場(chǎng)答疑

備注：

為保證您參加沙龍不被打擾，請(qǐng)安排好專人帶孩子。沙龍開(kāi)放給

 —從出生到前青春期的孩子家長(zhǎng)

 —準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽或是孕媽媽

 —關(guān)注兒童健康的社會(huì)人士

分享嘉賓：

彭怡鑫

上海慈艾醫(yī)療科技有限公司董事長(zhǎng)，出生中醫(yī)世家，從小耳濡目染，經(jīng)常沉浸在中醫(yī)古籍當(dāng)中，自創(chuàng)了一套簡(jiǎn)單，有效，易行的中醫(yī)健康管理系統(tǒng)；該系統(tǒng)是集中醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)

和運(yùn)動(dòng)學(xué)的集成大療法，該療法幫助過(guò)無(wú)數(shù)慢性病患者，并在糖尿病領(lǐng)域積累了很多的成功經(jīng)驗(yàn)，彭醫(yī)生的志向就是弘揚(yáng)中醫(yī)，申請(qǐng)了9項(xiàng)國(guó)家專利！目前，彭醫(yī)生主要從事居家自養(yǎng)療法和古籍馬少群懸起灸療法，可以治療和預(yù)防多種疾病。

時(shí)嶸

沐一樂(lè)多多親子教育學(xué)習(xí)社群創(chuàng)辦人

P.E.T.父母效能訓(xùn)練準(zhǔn)講師

ICF國(guó)際認(rèn)證教練（進(jìn)化教練七班，親子&家庭教練）

6歲女孩的媽媽，六年無(wú)條件養(yǎng)育和在家華德福的踐行者

帶著天生的對(duì)人的好奇，時(shí)嶸老師從09年接觸心理學(xué)開(kāi)始，不斷學(xué)習(xí)充電至今已有十年。之前在外企做學(xué)習(xí)發(fā)展，人才管理十幾年，逐漸發(fā)現(xiàn)自己還是更熱愛(ài)家庭教育。她深信父母自身的成長(zhǎng)，對(duì)于孩子的教育至關(guān)重要。目前時(shí)嶸老師致力于向父母分享有效能的親子溝通方式，以及在家庭中塑造全人的教育心得。