心靈瑜伽

活出你的天賦潛能

    每個(gè)人今生最大的任務(wù)：就是成為自己，活出自己最想要的樣子。但這個(gè)前提，是我們對(duì)自己足夠了解，足夠貼近，才能把我們自己的天賦才華發(fā)揮到極致。

    蘇格拉底說(shuō)：“要了解自己?！?可我們真正有多少了解自己？在內(nèi)在成長(zhǎng)的這幾年，所有的課程都在提醒我，向內(nèi)探索。因?yàn)?strong>只有我們足夠了解自己，我們才能真正活在力量之中。

你知道自己要什么，

你知道自己不要什么，

并能很清楚地，溫和地將二者表達(dá)出來(lái)，

而不執(zhí)著于結(jié)果，

此時(shí)，

你就在真正的力量之中。

                              — 李爾納

    在教練里，我們也會(huì)常常談及一個(gè)人的天賦潛能，只有我們充分了解了自己，活出自己的天賦潛能，我們才能更好的成為一面鏡子，讓對(duì)方可以經(jīng)由鏡子照見(jiàn)自己，因此不管從哪個(gè)方面來(lái)看，成為自己都是我們最最重要的一件事情。

    在這個(gè)沙龍里，我們將來(lái)探討一下，如何通過(guò)“心靈瑜伽”來(lái)了解自己，并活出自己的天賦潛能。你將了解到：

1, 什么是心靈瑜伽？

2, 如何了解自己的天賦潛能？

3, 如何通過(guò)心靈瑜伽了解自己并成為自己？

【分享嘉賓】

Vivienne 黃雯琦

Vplant植吾生活創(chuàng)始人

ICF高管女性成長(zhǎng)教練

全息健康平衡導(dǎo)師，專(zhuān)注開(kāi)啟身體智慧

國(guó)家植物療法康復(fù)理療師，冥想老師，清體師，芳療師......

追求自由，健康，平衡，美，熱愛(ài)探索生命一直是她的本質(zhì)。二年半前離開(kāi)外企，尋求生命的不同面相，改善自身，心靈之旅帶她去西藏，見(jiàn)證相信的力量；印度，經(jīng)歷療愈之旅；尼泊爾，體驗(yàn)合一與重生；秘魯，開(kāi)啟內(nèi)在力量……跟隨無(wú)數(shù)大師，學(xué)習(xí)各種有益于身體健康和心靈活力的道與術(shù)。在這個(gè)過(guò)程里，開(kāi)始真正了解自己的身體，聆聽(tīng)它的聲音，感受它的神奇，并開(kāi)啟身體的智慧。最后發(fā)現(xiàn)，真正的大師，一直在我們內(nèi)在。她一直相信，生命是一場(chǎng)體驗(yàn)與慶祝，你可以選擇你想要的。最后，不是誰(shuí)拯救了你，是你終于肯相信自己的力量。而身體，就是一切美好的開(kāi)始。