三月十九日

杭州

清晨九點(diǎn)

西湖

趙公堤

未知雨或晴

一小時(shí)

自己的世界

自己的時(shí)間

生命中的一瞬間

與有緣人

來(lái)場(chǎng)

移動(dòng)中的冥想

不要準(zhǔn)備什么

不要帶來(lái)什么

我們一起

心安住于一段時(shí)光中

止語(yǔ)

擁抱自然

擁抱朋友

擁抱自己

看見(jiàn)

春色

濕潤(rùn)的空氣

彼此的目光

聆聽(tīng)

鳥(niǎo)鳴

自己的心跳

內(nèi)在的念頭

感受

身體

腳底觸碰石板

拂過(guò)肌膚的微風(fēng)

忘記

身份

地位

過(guò)往

看看此刻我是誰(shuí)

誰(shuí)在行走

誰(shuí)在移動(dòng)

誰(shuí)在冥想

如果可以

留下十九元錢

匯聚微小的力量

捐贈(zèng)杉樹(shù)基金會(huì)

捐助貧困優(yōu)秀高中生

如你有意

請(qǐng)聯(lián)系 小明 進(jìn)化教練 杭州

微信 9369262